2010-11-12上传图片

宝宝回深后第二天，上午先是打预防针，下午游玩笔架山公园。

这是去年拍的比赛了，本来想参加的，但过了报名期，只好去摄影当过瘾了。

照片全部用恒定光圈 2.8L 70-200MM 的副厂镜头拍摄，效果还可以，就是对焦贼慢。机身是NIKON D70S，虽然是只有600万像素的老机子了，但效果还是凑合的。

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今天一早，獨自騎向賽場，在西麗收編了一個車友到賽場后失散。
約8點25分到賽場，把車子鎖在了那個陡坡頂，這邊給車上鎖還是很安全的，比賽期間車子要出入還是比較麻煩。
跑到起點，參賽隊員擠滿了入口，裁判叫了號才會到出發點準備。
本次山地車

为了参加5月17日的公路车比赛，特地提前一个月开始加强锻炼身体，为此没有少上塘朗山。封尘一年的公路车牙盘断了，本打算换新牙盘，但骑得乐车店老板人好，免费给换了一个备用牙盘。

也不知道是触动了那根神经，想参加比赛，但也不是坏事，起码身体状况又提升了一个档次。在自我训练期间，得到了龙口体校的海教练一些理论上的帮助，让人倍增了不少的信心。

第一次塘朗山训练，21分半上去，第二趟21分。第二次20分半，第

背景介绍：

第二十五届世界大学生夏季运动会将于7月在贝尔格莱德举行。作为第二十六届大运会的主办城市，深圳将派代表团赴贝尔格莱德接旗。作为接旗活动的组成部分，大运文化骑行活动得到了中国大体协、中国青年报、晨光乳业、美利达自行车、深圳自行车运动协会、深圳五洲龙汽车以及多家媒体的广泛支持。大运骑行志愿者报名活动在大运官网启动以来，引起了热烈地反响，吸引了800多名在校大学生以及社会各阶层人士报名，经过两轮网络筛选和培训，共选拔出12名志愿者参加本次骑行活动。（引自2011大运会官方网

得知全国公路自行车冠军赛的第一站将在深圳的龙岗举行，本着对自行车的热爱，便约上了两车友，骑车过去观赛赛。
比赛的地点是在深圳龙岗葵涌－坝光的一条尚未开通的高速公路上举行，赛道大约往返一圈是10km，沿途是山路，折返点是美丽的坝光村。本次比赛是来自全国各省队的专业选手，其中，香港的著名车手黄金宝也前来参加。比赛的时间是从2009年4月25日开始，一直到5月中旬结束，其中包含了个人、团体、大组的公路赛，以及场地赛。
4月24日是周五，下班后，我

早前，蛇口群里约好二人打算今天去长岭皮玩玩，体验体验，当然不是参加比赛的体验，仅是体验赛道，顺便拍拍照。但天空未作美，前一天下午下雨，路湿，那二人明确放弃，我犹豫。
一觉醒来，9点，昨晚睡太晚，梳洗完毕，路还是湿的，装个泥板吧。泥板躺杂物袋3年了，并不合适现有的任何车子，经过加工，勉强可用，花了45分钟。背上防水包出发，见天要下雨了，买了10元的单车雨衣，一切从简。有了泥板真好